Wir sind ständig "in Beziehung". Der Mensch ist ein Beziehungswesen. Auch in Beratung oder Coaching.
„Meine ausgeprägte Überzeugung, dass zuerst der Aufbau einer Beziehung kommen sollte, rührt von den Erfahrungen mit der Arbeit in...
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Person und System im Fokus
Das alles? Themen klären, Veränderungen in Gang setzen, Ziele erreichen, Visionen entwickeln, Agilität, Flexibilität, Anpassung, Stressverarbeitung... und dabei menschlich verbindend bleiben?
Wie lassen sich solche Ansprüche erfüllen im Beruf, in der Organisation, im privaten Leben - in diesen Zeiten?
Was gehört in den Fokus und was nicht?
Ich unterstütze Sie darin zu sortieren und zu reflektieren, was als Nächstes zu tun ist und wie die Umsetzung machbar sein kann.
In Ruhe - und Schritt für Schritt. Kraft, Mut und Zuversicht entwickeln sich.
Mein Fokus liegt dabei auf der Person, die SIE sind und auf den Systembedingungen, in denen Sie interagieren sowie auf den zwischenmenschlichen Beziehungen.
Es sind die Personen, die denkend, fühlend und handelnd die Dinge verändern können - jeweils im Kontext eines Systems wie Organisation, Institution oder Familie.
Was der Person - oder was Ihnen für Ihre Entwicklung in der beruflichen Rolle hilft, das hilft auch der Organisation und ihren Zielen.
Es geht darum, mit den sich ständig verändernden Umwelten oder dem persönlichen Umfeld zurechtzukommen, sich "anzupassen", ohne sich zu verlieren - und Sinn im eigenen Tun zu sehen.
"Kommunikation geht immer durch das Nadelöhr der persönlichen Sinndeutung" (Prof. Jürgen Kriz).
Angebote
Supervision
traumasensible Supervision
DGSv
Supervision ist eine begleitende unterstützende und klärende Reflexion beruflicher Themen, beruflicher Rollen, beruflicher Beziehungen. Das kann im Rahmen von Fallbetrachtungen oder Fallteamsupervision in Trägern stattfinden. Es kann um Veränderungen in Organisationen, Behörden oder Institutionen gehen. Arbeitsfähigkeit und Belastungs- und Entlastungsstrategien sind ein großes Thema - gerade auch im Gesundheitswesen. Rollen Anforderungen, Veränderungen zu benennen, zu klären, entlastet und entstresst. Selbstverständnis und Kompetenz in der beruflichen Rolle wachsen.
Im Coaching geht es um Sie als Führungskraft oder grundsätzlich um Sie als Person im Beruf, um Ihre Herausforderungen, Veränderungswünsche, Konfliktfelder, Ihre Karriere. Als Coach bin ich ein professioneller Sparringspartner. Coaching wird inzwischen auch genutzt, um private Themen zu bearbeiten, für die ein Coaching passend ist! Coaching ist zielorientierte, ergebnisorientierte Klärung. Betrachtet werden Ihr Ressourcenpotential, Ihre Motivation, Ihre Möglichkeiten. Wie Sie strukturierter und gestalteter vorgehen können, um effektiver zu agieren. Sie wählen die Themen.
Beratung
traumasensible Beratung
GwG
In der Einzelberatung kann es um Lebensfragen, Sinn- u. Seinsfragen, Erziehungsfragen, Beziehungsklärung und Problemlösung gehen oder auch um Trauerbegleitung. Hier, wie auch in Gruppensettings zu diesen Themen oder in der Paarberatung oder der Lehrberatung arbeite ich auf der Grundlage des Personzentrierten Ansatzes / PZA, den Carl R. Rogers begründet hat. Hinzu kommt der systemische Blick. Auch körperorientierte Verfahren wie das Focusing nach Eugene T. Gendlin, die GfK nach Rosenberg oder die Arbeit mit dem Inneren Team nach Schulz von Thun finden Anwendung, wo es passt.
Das heißt für Sie, vor allem eine Beratung auf Augenhöhe zu erleben, die wertschätzend, empathisch und echt ist und SIE an erster Stelle ernst nimmt als Experten für sich selbst.
Trauma
Fachberatung (DIPT)
Psychotraumatologie als wissenschaftliche Disziplin befasst sich mit den Ursachen und dem Heilungsverlauf seelischer Verletzungen. Als psychotraumatologische Fachberaterin kann ich Ihnen Verschiedenes anbieten, kann hier ein erster Ansprechpartner sein für unterstützende Maßnahmen. Dazu gehören Unterstützung durch Stabilisierungstechniken, Wissensvermittlung Trauma, Krisenintervention, auch prognostische Einschätzung oder die Planung weiterer Schritte. Wichtig ist das, was Sie gerade brauchen und wünschen.
Über mich
Über
Christa Kosmala
Viele Jahre beruflicher Erfahrung haben mir gezeigt, ob Organisationen, Unternehmen, Institutionen oder Personen gut aufgestellt sind, das hängt wesentlich von der Kommunikation und der Wertschätzung ab. Klingt banal? Ist es nicht!
Wie Menschen untereinander und mit sich selbst und mit ihren sogenannten Umwelten umgehen, wie sie darauf reagieren und was das für Ihr Handeln bedeutet, macht den Unterschied. Im Kommunikationsgeschehen selbst zeigen sich Verhaltensmuster, Systemrelevanzen, Organisatonsbedingungen, Grenzen - sowie vor allem und darum geht es mir - Möglichkeiten.
Mit dieser Orientierung ganz genau hinzusehen, mit Ihnen genau zu reflektieren, was berufliche Rolle, was Person, was Organisation ist oder sein soll oder werden soll, das ist meine Profession und meine Leidenschaft.
Weil sich die Türen öffnen für neue Möglichkeiten, wenn vieles klarer, sichtbarer wird.
Im Ergebnis bedeutet das, ich bin mit Herz und Verstand dabei, wertschätzend und zielorientiert, mit Ihnen Ihre Anliegen zu reflektieren. Also klar reden über die Dinge.
Meine beruflichen Erfahrungen wie auch meine Lebenserfahrung machen mich zu einem authentischen Gegenüber - für Sie, Ihre Organisation, Ihr Team. Denn es geht hier um Sie. So dass Sie im Ergebnis Lösungen, Verbesserungen, Veränderungen finden.
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Wissen
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